Yazarlarımızın kaleminden...
. Beden ve ruh sağlığı için yani ne için besleniyoruz bilmeliyiz. Hatta ve hatta bunu otomatikleşmiş bir düşünce şekline yani alışkanlık haline geti…
Dövüş sanatları dünyasında sıkça duyduğumuz bir söz var: "Hızlı olan kazanır." Ancak bu ifade, işin sadece yüzeysel bir özetidir. Gerçekte, bir dövüş…
Karatedo’nun sanat olmasının sebepleri
Mücadele sporları uzun zamandır saldırganlıkla ilişkilendiriliyor. Oysa araştırmalar ve bu disiplinlerin kendi felsefesi farklı bir hikâye anlatıyor.…
Karate-Do iki Japonca kelimeden meydana gelir. Kara-boş, silahsız veya geniş anlamda kainatı anlatır. Te-el, Do-takip edilmesi gereken tarikat yolu, …
Bu iki enerji arasındaki dengeyi kurmak, dövüş sanatlarında ustalaşmanın anahtarıdır. Sadece Yin’e ya da sadece Yang’a odaklanmak, eksikliklere yol a…
Spor, artık sadece bir eğlence ya da boş zaman aktivitesi değil; disiplinli, planlı ve bilimsel temellere dayanan bir yaşam biçimi haline geldi. He…
“Beslenmek kilo almak veya kilo vermek için değil hayatımızı daim ettirmek, kaliteli yaşamak ve mutlu olarak sağlığımızı korumak için yapılan bir ger…
Körfez Gençlerbirliği Spor Kulübü geçen hafta tatamiye büyük bir onurla adım atan Dünya ve Avrupa Şampiyonu Haldun Alagaş 'ı ağırladı. Karate dünyası…
Çocukların hayalinde karate do bir ”Kral” gibi göründüğünden bu spor onları adeta mıknatıs gibi kendisine çeker. Kendisine özgüven oluşturduğu…
KAS FİBRİL TİPLERİ Tüm kas fibrilleri birbir...
Tarihin başlangıcından bu yana, aromatik bitkiler vücudu koklamak, güzelleştirmek ve iyileştirmek için kullanılmış ve bu bitkilerin kullanımına ilişk…
Dövüşçülerin Deniz Tuzu Sırrı: Doğadan Gelen Güç Profesyonel dövüşçülerin yaşamı, dışarıdan bakıldığında sadece ringdeki mücadelelerle sınırlı gib…
